केसांच्या समस्येसाठी उपयुत मेथी

0

केसांच्या समस्येसाठी उपयुत मेथी

केसांच्या समस्येवर मेथी उपयुत ठरते. मेथ्या मिसरला लावून दह्यामध्ये रात्री भिजत
घालावे. केसांना अर्धा तास मॉलिश करावे. अर्धा तासाने केस धुतल्यास केस तजेलदार आणि
चमकदार दिसतात. महिलांच्या शरीरातील हार्मोन्सचे संतुलन राखण्यास मेथी उपयुत ठरते.
यामध्ये भरपूर लोह असल्याने महिलांसाठी फायदेशीर ठरते.

सुविचार

सर्व सद्गुणांचा सुंदर पाया म्हणचे नम्रता. : कन्फ्यूशियस

मक्याचे व्हेजिटेबल इडलीफ्राय

0

मक्याचे व्हेजिटेबल इडलीफ्राय

साहित्य : १ ते २ कप मुगाची डाळ,
गाजर, फरसबी, कोबी, फ्लॉवर या भाज्यांचे
तुकडे, २ हिरव्या मिरच्या, आलं, लसूण
पेस्ट, कांदा, २ टेबलस्पून दही, बेकिंग सोडा,
तेल, मीठ.
कृती : मुगाच्या डाळीला २ तास
भिजवून घ्या. मीठ आणि पाणी मिस करून
ती वाटून घ्या. भाज्या शिजवून घ्या. भाज्या,
बेकिंग पावडर आणि दही हे वाटलेल्या
डाळीच्या मिश्रणात एकत्र करा. इडली पात्रात
टाकून त्याच्या इडल्या बनवून घ्या. थोड्या
वेळाने या इडल्यांचे तुकडे करून घ्या आणि
त्यांना तेलात डीप फ्राय करा. सॉस किंवा
हिरव्या चटणीबरोबर गरम गरम सर्व्ह करा.

आकर्षक त्वचेसाठी

आकर्षक त्वचेसाठी

* एका कुस्करलेल्या केळामध्ये २
चमचे मध व्यवस्थित मिस करा. हे मिश्रण
त्वचेवर लावून २० मिनिटे ठेवा. या पॅकचा
वापर त्वचेत तुकतुकी आणून त्वचा आकर्षक
करण्यासाठी होतो. चेहर्‍याच्या सुंदरतेसाठी
मुलतानी मातीचाही वापर करता येतो.
* शिकेकाई आणि आवळ्याच्या
पाण्याने डोके धुऊन केसांना शुद्ध खोबरेल
तेल लावल्यास पांढरे केस काळे होतात.
ओठांना कात्रे पडल्यास साजूक तूप व लोणी
लावावे.

वास्तू

0

घराची उत्तर दिशा खुली असावी. दारे
व खिडया या उत्तर पूर्व दिशेला असल्यास
उत्तम. दक्षिण दिशा ही बंद असावी.

सल्ला

0

* कच्च्या बटाट्याची चिप्स करताना
तळण्यापूर्वी थोडा वेळ तुरटीच्या पाण्यात
टाकावीत. चिप्स एकदम कुरकुरीत व पांढरेशुभ्र
बनतील.
* चहाची उकळलेली पावडर फेकून
देण्याऐवजी वाळवून जाळावे. या धुराने डास
पिटाळले जातील.
संकलक : अ‍ॅड. सौ. पूजा गुंदेचा, नगर.

हसा आणि शतायुषी व्हा!

नन्या : आई आई, मन्या येतोय, आधी सगळी खेळणी आत ठेवूयात.
आई : का रे? मन्या तुझी खेळणी घेऊन जाईल का?
नन्या : नाही गं, तो स्वत:ची खेळणी ओळखेल ना!!!!

दैनिक पंचांग मंगळवार, दि. १३ फेब्रुवारी २०२४

श्री गणेश जयंती, विनायक चतुर्थी  (अंगारक योग), शके १९४५ शोभननाम
संवत्सर, माघ शुलपक्ष, उ.भा.१२|३५ सूर्योदय ०६ वा. २९ मि. सूर्यास्त ०६ वा. ३१ मि.

राशिभविष्य :

मेष:  महत्वाकांक्षा वाढतील. आरोग्य उत्तम राहील. व्यापार-व्यवसायात अपेक्षेनुसार
घडेल. मागील उधारी उसनवारी वसुल होईल.

वृषभ: यथायोग्य विचार करून कामे करा. कौटुंबिक विषयांसाठी वेळ उत्तम राहील.
मुले व पत्नी यांचा उत्तम सहवास लाभेल.

मिथुन : बेपर्वाई आपणासमोर अनपेक्षित प्रश्न उभे करेल. कोणत्याही प्रकारची जोखीम
टाळा. मात्र संयमाने सामोरे गेल्यास दिवस आनंदात जाईल.

कर्क : दिवस चांगला आहे. आपल्या मनात अनेक प्रकारच्या काळज्या घर करू
शकतील. कार्यालयाच्या ठिकाणी सहकार्यांशी वाद घालू नयेत.

सिंह :  इतर लोकांना आपण प्रभावित कराल. मान-सन्मान वाढेल. आनंदाची बातमी
मिळेल. संततीसौख्य प्राप्त होईल. भावंडांकडून सहकार्य मिळेल. नोकरीमध्ये बढती व
पगारवाढीचे योग आहेत.

कन्या : मानसिक सुख-शांतीचे वातावरण राहील. नोकरीपेशा व्यक्तींसाठी
उत्तम काळ आहे. वाहने व तांत्रिक उपकरणे जपून वापरावीत.

तूळ :  आज पैसे आणि बळाची विशेष भूमिका राहील. काही महत्वपूर्ण प्रश्नांची
सोडवणूक होण्याची शयता आहे. मागील नियोजित कामे पूर्ण होतील.

वृश्चिक : कला जगातील व्यक्तींना लाभ मिळेल. शत्रू वर्ग पराभूत होईल. आपल्या
फटकळ व उतावीळ स्वभावावर नियंत्रण मिळविल्यास यश प्राप्ती होईल. मागील उधारी
व उसनवारी वसुल होईल.

धनु :  स्वार्थी बनू नका. प्रेम-प्रसंगात यश मिळेल. व्यापार-व्यवसायात आर्थिक
लाभ मिळेल. पितृचिंता सतावेल. वडीलांशी वाद करू नकात. वाहने चोरीस जाण्याचा
संभव आहे.

मकर : नोकरीपेशा व्यक्ती वायफळ खर्च टाळा. आनंदाची बातमी मिळण्याची शयता
आहे. दिवस अत्यंत आनंदात व समाधानात व्यतीत होईल.

कुंभ : पर्याप्त लाभ मिळणे कठीण. व्यापारिक करार व व्यवहारात सावधगिरी
बाळगा. आजचे काम उद्यावर ढक़लू नयेत यामुळे आपली प्रतिमा मलीन होऊ शकते.
वरिष्ठांकडून स्तुतीसमुमने उधळली जातील.

मीन : पळापळ अधिक राहील. शेयरच्या विषयामध्ये सावधगिरी बाळगा. पुर्व सुकृत
आज फळास येईल. मागील देणी पुर्ण होतील. दिवस आनंदात व उत्साहात जाईल. जुन्या
मित्र-मैत्रिणींची भेट होईल.

संकलक : अ‍ॅड. सौ. पूजा गुंदेचा, नगर.

हसा आणि शतायुषी व्हा!

पत्रिका मुलाची आणि मुलीची नव्हे तर
सासू आणि सूनेची जुळली पाहिजे…
संसार सुखाचाच होईल…
मुलगा कशाही परिस्थितीत जुळवून घेतो… बिच्चारा!

वास्तू

0

बोअरिंग करावयाचे असेल, हात पंप लावायचा असेल वा अंडर ग्राऊंड वॉटर टँक बनवायचा असेल, तर तो उत्तर वा पूर्व दिशेला असावा. याउलट ओव्हर हेड टँक दक्षिण वा पश्चिम दिशेलाच असावा. घरात इन्व्हर्टर, जनरेटर वा विजेचे मेन कनेशन आग्नेय वा वायव्य कोपर्‍यात असावे.

                                                                     संकलक : अ‍ॅड. सौ. पूजा गुंदेचा, नगर.

सल्ला

0

भात शिजवताना त्यात दोन तमालपत्रे, चिमूटभर मीठ टाका. भात सुवासिक होतो.

पोट साफ होण्यासाठी

पोट साफ होण्यासाठी व्याधिप्रतिकारक्षमत्व वाढविण्यासाठी सोन्याचे वाळे पाण्यात घालून आटवून पाणी दिल्यास उत्तम फायदा होतो. गूळ घातलेले पाणी पित्तकर आणि मूत्र वाढवणारे असते. पाण्याचा काढा म्हणजे अर्धे आटवून पाणी प्यायल्यास वजन कमी होते. ओवा घालून उकळवलेले पाणी सर्व प्रकारच्या वाताच्या विकारांमध्ये सेवन करावे. त्याचप्रमाणे सकाळी अनुष्टपोटी गरम पाणी, मध, लिंबू रस एकत्र करुन पिल्याने अन्नपचन चांगले होऊन पोट साफ होते.

विचारी अमोल

विचारी अमोल

काळा, बावळा वाटणारा, रोजचेच पण स्वच्छ कपडे घातलेला अमोल खुषीत होता. आज त्याला मोठ्या पाहुण्याच्या हस्ते खूप बक्षिसे मिळणार होती. त्या रकमेत आठवीची पुस्तकं, वह्या, फी सारा खर्च भागेल का याचा विचार करीत चालताना तो केव्हा पोचला, त्याचं त्यालाच कळलं नाही. मित्रांबरोबर सभास्थानी जात असताना शिक्षकांनी त्याला बक्षिसे घेणार्‍या मुलांच्या गटात नेऊन बसविलं. समारंभ सुरू झाला. मुख्याध्यापकांनी पाहुण्यांची ओळख करून दिली. यंदा बक्षिसं देण्यासाठी मगनशेठनी मोठी रक्कम दिल्याचं जाहीर केलं. त्याचं औदार्य, व्यवसाय, सगळं सांगितले. मुलांची चुळबूळ सुरू झाली. म्हणून आवरतं घेतलं. बक्षिसांची यादी वाचली जाऊ लागली. मुलं क्रमाने बक्षीस घेऊ लागली. अमोलचं नाव पुकारलं गेलं. त्याला सर्वोत्तम विद्यार्थ्याला मिळणार्‍या बक्षीसासह ५-६ बक्षिसे मिळाल्याचं सांगितलं अमोल व्यासपीठाकडे जाऊ लागला. मित्रांच्या टाळ्या सुरू झाल्या. पाहुण्यांकडून बक्षीस स्वीकारण्यासाठी हात पुढे न करता ध्वनिवर्धक पुढे ओढला. म्हणाला, “ही सर्व बक्षिसं मिळाल्यानं मला खूप आनंद झालयं. पण. मगनशेठनी पैसा मिळविलाय ‘गुटखा’ विकून. त्यांच्या मुलानं माझा मित्र सुहासच्या भावाला गुटख्याची सवय लावली. जिभेचा कर्करोग झाला त्याला. त्यातच तो गेला. गुटखा वाईट असतो. मुलांना त्याची सवय लावणारे, तो उपलब्ध करून देणारे वाईट असतात. गुटख्यावर मिळविलेल्या पैशाचं बक्षीस मी स्वीकारू शकत नाही. मला माफ करा.” सगळे स्तब्ध झाले. अमोल परतला. पण पाहुण्यांनी त्याला परत बोलावले. शाबासकी दिली. ‘अमोल हिरा’ असं संबोधून त्यांनी स्वतःच्या खिशातून ५०० रुपये बक्षीस दिले.

तात्पर्य : मुलांना, ‘अमोलसारखे विचारी व्हा’ असा संदेश दिला. टाळ्यांच्या गजरात मुलांनी सद्विचारी होऊ असे आश्वासन दिले.

उलटी का होते?

उलटी का होते?

उलटी होण्याची अनेक कारणे आहेत. कधी जास्त खाल्ल्याने अजीर्ण होऊन उलटी होते; तर काही जणांना बस, बोट लागून उलटी होते; हे तुम्ही अनुभवले असेल. पोटाला नको असलेला पदार्थ जठरात आला की, मळमळ व्हावयास लागून उलटी होते. विषारी पदार्थ, काही औषधी, जास्तीचे जेवण, अति तेलकट पदार्थ, दारू यांमुळे जठरातून हे पदार्थ बाहेर काढून टाकण्यासाठी प्रक्रिया सुरू होते व हे पदार्थ तोंडावाटे बाहेर टाकले जातात. म्हणजे उलटी होते. खराब अन्नातून विषबाधा झाल्यामुळे उलट्या व जुलाब होतात. आंबट पाणी पडण्याची सवय असलेल्या व्यक्तींमध्ये अधिक तिखट, मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने उलटी होते. पचनसंस्थेच्या आजारांव्यतिरिक्त मेंदूच्या आवरणाच्या सुजेतही उलट्या होतात. या सुजेमुळे मस्तिष्क जलाचा दाब वाढून मज्जातंतूंवर दाब येऊन उलट्या होतात. ही उलटी खूप जोरात होते. पोटात नको असलेला पदार्थ गेलेला असल्यास उलटीने बाहेर पडतो. अशा वेळेस उलटी होण्यास मदत करावी. उलटी-जुलाब होतच राहिले तर मीठ, साखरपाणी थोडे थोडे सारखे देत राहावे. आम्लपित्तामुळे उलटी होत असल्यास ती अँटासिड गोळ्यांनी थांबते. गरोदर स्त्रियांमध्ये उलटी कोरडे पदार्थ खाल्ल्याने थांबते. थांबत नसल्यास अधिक तपासणी करावी लागते. तसेच जंतूसंसर्गामुळे उलट्या-जुलाब होत असतील, तर त्याची चिकित्सा करावी लागते. उलटी थांबत नसल्यास; उलटीत रक्त किंवा लाल, काळा करडा रंग दिसल्यास; उलटीसोबत ताप, कावीळ, बेशुद्धी, मान ताठरणे अशी लक्षणे असल्यास रुग्णास ताबडतोब डॉटरांकडे न्यावे

मक्याचे  गुलाबजाम

0

मक्याचे  गुलाबजाम

साहित्य – १ वाटी मयाचे पीठ, अर्धी वाटी खवा, दोन चमचे आरारुट, दोनशे
ग्रॅम छोटे बत्तासे, अडीचशे ग्रॅम साखर, चार वेलदोडे, तळण्यासाठी तूप.

कृती – मयाचे पीठ चाळून घ्या. त्यात आरारूट मिसळा. खवा कुस्करून मयाच्या
पिठात मिसळा. सर्व साहित्य एकत्र मिसळून भरपूर फेटा. फेटलेल्या मिश्रणाचे समान
आकाराचे पेढे बनवा. सर्व पेढ्यांमध्ये एकेक बत्तासा ठेवून गोल गुलाबजाम बनवा व तळून
घ्या. साखरेचा पाक बनवून त्यात गुलाबजाम टाका.

याने होईल स्मृतीनाश

0

याने होईल स्मृतीनाश

टपरीवर चहा अ‍ॅल्युमिनियमच्या भांड्यात उकळला जातो. अ‍ॅल्युमिनियमच्या धातूचा खाद्यपदार्थांना झालेला दीर्घकाळ संपर्क ‘अल्झायमर्स’ (स्मृतीनाश) सारखा असाध्य विकार निर्माण करणारा असतो. पित्त प्रकृतीच्या व्यक्तींनी, तसेच एप्रिल, मे आणि ऑटोबर या मासात सर्वांनी चहा जपून अल्प प्रमाणात प्यायला हवा.

दैनिक पंचांग रविवार, दि. ११ फेब्रुवारी २०२४

—, शके १९४५ शोभननामसंवत्सर, माघ शुलपक्ष, शततारा १७|३९
सूर्योदय ०६ वा. २८ मि. सूर्यास्त ०६ वा. २८ मि.

राशिभविष्य

मेष : नोकरदार व्यक्तींसाठी स्थिती अनुकूल राहील. राजकीय कार्ये पूर्ण होतील. संततीसौख्य लाभेल. दिवस आनंदात जाईल.

वृषभ : लेखन कार्यातील अडचणी दूर होतील. अपूर्ण राहिलेली कामे पूर्ण होण्यासाठी चांगला काळ आहे.

मिथुन : आरोग्य बरे राहील. सर्जनशील व्यक्तींना वाव मिळेल. मागील उधारी उसनवारी वसूल होईल.

कर्क : मानसिक स्थिरता वाढेल. मानय्सन्मानात वाढ होईल. पुर्वसुकृत फळास येवून अर्धवट राहिलेली सरकारी कामे पूर्ण होतील.

सिंह : ध्येय साध्य करण्यात पूर्ण यश मिळेल. जुन्या मित्र-मैत्रिणींची भेट होईल. वाहने जपून चालवा.

कन्या : आरोग्य उत्तम राहील. काहीकाळ कठीण गेल्यानंतर यश मिळेल. नोकरीत चांगला काळ राहिल. पदोन्नती व पगारवाढ होणार.

तूळ : आपण पूर्वीपासून आपल्या मनात असलेल्या योजनेबद्दल अतिउत्साही असाल. पत्नीकडून विवाहसौख्य प्राप्त होईल. अडकलेला पैसा मिळेल. भूमी, घर विकत घेण्याचे योग.

वृश्चिक : आपल्या आवडी-निवडींप्रमाणे कार्य करण्यासाठी आजचा दिवस सर्वांत उत्तम आहे. संपत्तीच्या कामात यश मिळण्याचे योग. मनात नवीन कल्पना सुचतील.

धनु : दिवस संमिश्र जाईल. आर्थिक नुकसानीची शयता आहे. अडीअडचणीत असलेल्यांना मदत केल्यास तुमचे काम लवकर पूर्ण होईल.

मकर : जर आपणास आपले निवासस्थान बदलण्याची इच्छा असेल तर आजचा दिवस उत्तम आहे. मागील केलेली भती आज फळास येईल व राहिलेली कामे पूर्ण होतील.

कुंभ : व्यापार्‍यांसाठी परिस्थित साधारण. जोडीदाराशी वादविवाद टाळा. भातृचिंता सतावेल.

मीन : आपल्या कार्यातील अडचणी दूर होतील. अधिकार्‍यांकडून कामे करवू शकाल. मागील चिंता दूर होतील.

                                                                                          संकलक : अ‍ॅड. सौ. पूजा गुंदेचा, नगर

कच्चे मांस खाल्ल्यास काय होते?

कच्चे मांस खाल्ल्यास काय होते?

आदिमानव शिकार करायचा. सुरुवातीच्या काळात तो कच्चे मांस खायचा. आजही जगात काही भागात अत्यंत मागासलेल्या अशा आदिवासी जमातींमध्ये कच्चे मांस खाण्याची प्रथा आढळून येते. जसजशी प्रगती होत गेली त्यानुसार मानव चवीचवीने, विविध प्रकारे शिजवून/भाजून मांस खाऊ लागला. आज तर मांसाचे पदार्थ बहुतांश सर्वच हॉटेलांमध्ये उपलब्ध असतात व खवैय्ये या पदार्थांवर हात मारताना दिसतात. कच्चे मांस खाल्ल्यास अनेक दुष्परिणाम होऊ शकतात. एक म्हणजे शिजवणे-भाजणे यामुळे अन्न पचायला सोपे होते. मसाल्यांच्या वापरामुळे ते चविष्ट बनते. अर्थात याहून महत्त्वाचे म्हणजे कच्चे मांस खाल्ल्याने आपल्याला अनेक आजार होऊ शकतात. कच्चे मांस खाल्ल्याने आपल्याला टेपवर्म किंवा टेपकृमींचा संसर्ग होऊ शकतो. टिनिया सोलीयम, टिनीया सजायनाटा, ट्रिचिनॅलीस स्पायरॅलीस आणि फॅस्कीओला हेपॅटीका अशी या टेपकृमींची नावे आहेत. याखेरीज कच्चे मांस खाल्ल्याने अँथ्रॅस, अ‍ॅटीनोमायकोसीस (एक बुरशीजन्य रोग), प्राण्यांचा क्षयरोग तसेच अन्नविषबाधा इ. रोगही आपल्याला होऊ शकतात. आजकाल मुद्दाम तर कच्चे मांस कोणी खाणार नाही. पण हॉटेलमध्ये किंवा खूप लोक एकत्र जेवत असतील तशा ठिकाणी (खानावळ, लग्नाच्या मेजवान्या वगैरे) घाईगर्दीने मांस शिजवले जाण्याची शयता असते किंवा मोठ्या प्रमाणात पदार्थ बनवण्यासाठी रोगट जनावरांचे मांस वापरले जाण्याची शयता असते. त्यामुळे मांस खाणार्‍यांनी त्यांना अशा प्रकारे त्रास होणार नाही याची खात्री करणे आवश्यक ठरते. सर्वात चांगला उपाय म्हणजे एकतर घरीच मांसाहार करणे आणि अनोळखी किंवा खात्री नसेल त्या ठिकाणी मांसाहार टाळणे.

बोराचे आरोग्यदायी फायदे

0

बोराचे आरोग्यदायी फायदे
रक्तातील साखर नियंत्रित राखण्याचे काम बोर करते. अ जीवनसत्व असल्यामुळे नियमित
बोर खाल्ल्यास पचनशक्ती सुधारते. बोर वजन कमी करण्यासही मदत करते. त्वचेचे तारुण्य
टिकवण्यासाठी या फळाची मदत होते. एक चमचा बोराचा रस आणि काळी मिरी याचे सेवन
केल्यास सर्दीपासून बचाव होतो. बोर खाल्ल्याने प्रतिकारशक्ती वाढते. हे फळ खाल्ल्यास
ताण हलका होतो. यात भरपूर प्रमाणात क जीवनसत्व आहे. यात फॉस्फरसचे प्रमाण अधिक
असल्याने हाडे आणि दातांच्या मजबुतीसाठी हे उत्तम आहे.

सुविचार

तुमचे ध्येय सतत तुमच्या नजरेसमोर ठेवणे हेच ध्येयसफलतेचे रहस्य आहे. : डिझरेली