हसा आणि शतायुषी व्हा!

म. गांधी जिथे जात तिथे पत्रकार त्यांचा पिच्छा पुरवीत. एका पत्रकाराने त्यांना विचारले,
“मेल्यानंतर आपण स्वर्गात जाऊ, असा तुम्हाला विश्वास वाटतो का?”
गांधीजींनी उत्तर दिलं, ‘मेल्यानंतर मी स्वर्गात जाईन का नरकात हे मला ठाऊक नाही. परंतु
जेथे कोठे जाईन तिथे पत्रकार असतील याची मला खात्री आहे.”

मुलांसाठी मेडिकल जनरल नॉलेज

 

एका मोठ्या जंगलात एक माकड आणि एक ससा खूप प्रेमाने राहत होते. दोघांची इतकी चांगली
मैत्री होती की ते नेहमी एकत्र खेळायचे आणि सुख-दुःख वाटून घ्यायचे.
एके दिवशी खेळत असताना माकड म्हणाले, मित्रा, आज एक नवीन खेळ खेळूया. सशाने
विचारले, मला सांग, तुला कोणता खेळ खेळायचा आहे?
माकड म्हणाले, आज आपण दोघांनी लपाछपी खेळायला हवी.
ससा हसायला लागला आणि म्हणाला, ठीक आहे, चला खेळूया. खूप मजा येईल.
जंगलातील सर्व प्राणी-पक्षी इकडे तिकडे धावत असल्याचे पाहून माकडाने लगबगीने जवळच्या
कोल्ह्याला विचारले, अरे, काय झाले? सगळे का पळत आहेत?
कोल्ह्याने उत्तर दिले, एक शिकारी जंगलात आला आहे, म्हणून आम्ही सर्वजण आपला जीव
वाचवण्यासाठी धावत आहोत. तू सुद्धा पटकन पळत नाही तर तो तुला पकडेल. असे बोलून
कोल्हा पटकन तिथून पळून गेला. कोल्ह्याचे बोलणे ऐकून माकड आणि ससा
घाबरून पळू लागले. धावत धावत दोघेही त्या जंगलापासून दूर आले.
मग माकड म्हणाले, मित्रा सश्या, आपण सकाळपासून धावत आहोत. आता संध्याकाळ
झाली. चला, थोडी विश्रांती घेऊया. मी थकलोय. ससा म्हणाला, हो, थकलोच नाही तर खूप
तहानही लागली आहे. चला थोडं पाणी पिऊया. मग आपण आराम करू.
माकड म्हणाले, मलाही तहान लागली आहे. चला, पाणी शोधूया.
दोघेही एकत्र पाणी शोधण्यासाठी बाहेर पडले. काही वेळातच त्याला पाण्याचे भांडे सापडले. त्यात
फारच कमी पाणी होते. आता ससा आणि माकड दोघांनाही वाटले की आपण हे पाणी प्यायले तर
आपला मित्र तहानलेलाच राहील. आता ससा म्हणू लागला, मित्रा तू पाणी
पि. मला फार तहान नाही. तू खूप धावला आहेस, त्यामुळे तुला खूप लागली असेल.
तेव्हा माकड म्हणाले, मित्रा, मला तहान लागली नाही. तु पाणी पी. मला माहीत आहे तुला
खूप तहान लागली आहे. दोघेही एकमेकांना वारंवार पाणी पिण्यास सांगत होते. जवळून                                      जाणारा हत्ती थोडावेळ थांबला आणि त्यांचे संभाषण ऐकू लागला. काही वेळाने हत्तीने                                      हसून विचारले, तुम्ही दोघे पाणी का पीत नाही ? ससा म्हणाला, हे बघ हत्ती दादा, माझ्या
मित्राला तहान लागली आहे, पण तो पाणी पीत नाही. माकड म्हणाले, नाही नाही दादा, ससा खोटे
बोलत आहे. मला तहान लागली नाही. त्याला तहान लागली आहे, पण तो मला पाणी देण्याचा
आग्रह धरतो. हे दृश्य पाहून हत्ती बोलू लागला, तुमच्या दोघांची मैत्री खूप घट्ट आहे. हे सर्वांसाठी एक छान
उदाहरण आहे. तुम्ही दोघे हे पाणी पीत नाही. तुम्ही दोघेही हे पाणी अर्धे वाटून पिऊ शकता.
ससा आणि माकड़ दोघांनाही हत्तीची सूचना आवडली. त्याने अर्धे पाणी प्यायले आणि मग
थकवा घालवण्यासाठी विश्रांती घ्यायला सुरुवात केली.

तात्पर्य :  खर्‍या मैत्रीत स्वार्थाला स्थान नसते.

मुलांसाठी मेडिकल जनरल नॉलेज

सागरतळी पर्वत आहेत काय?


सागरतळ सपाट असेल अशी जर आपली अपेक्षा असेल तर ती चुकीची आहे. सागरतळ
भूपृष्ठाइतकाच उंच-सखल भागांनी भरलेला आहे. यातले जे उंचवटे सभोवतालच्या सागरतळापेक्षा
१ कि. मी. ने उंच आहेत, त्यांना सागरी पर्वत असे म्हटले जाते. असे जवळजवळ २००० पर्वत
आपल्याला ठाऊक आहेत. आपण सागरतळाचा सखोल अभ्यास केला तर असे आणखी पर्वत
आपल्याला सापडतील. हे बहुतेक सर्व पर्वत सागरपृष्ठाखाली आहेत पण यांतले काही सागरावर
डोकावतात. त्यांना मग आपण बेटे म्हणतो. अशी बेटे पॅसिफिक महासागरात भरपूर प्रमाणात
आढळतात. यातल्या मौना कुआ या हवाईयन बेटाची सागरपृष्ठावरील उंची (४२०० मीटर) आणि
सागरपृष्ठाखालील उंची (५४८६ मीटर) यांची बेरीज

सौंदर्य


डोळ्यांचा मेकअप करण्याअगोदर
पापण्यांच्या त्वचेवर फाऊंडेशन लावा.
संकलक ः अ‍ॅड. सौ. पूजा गुंदेचा

सल्ला


बाहेरचे जंकफूड व पॅकबंद असलेले
अन्न पदार्थ शयतो टाळावेत.

वास्तू


कौटुंबिक जीवनासाठी तुमच्या नात्यात प्रेम आणि सुसंवादाचा
अभाव असेल तर चांदीची साखळी ती दूर करण्यास                                                                         मदत करते. हे तुमच्या नातेसंबंधात
गोडवा आणि खोली आणते, तुमचे कौटुंबिक
आणि वैयक्तिक जीवन चांगले बनवते.

पाककला

चिंचेचे सार


साहित्य : अर्धी वाटी नवी चिंच, दीड वाटी गूळ, चवीप्रमाणे मीठ, अर्धा चमचा
तिखट, तीन-चार सुया मिरच्या, कढीलिंब, फोडणीचे साहित्य.

कृती : चिंच धुऊन गरम पाण्यात भिजत टकावी. ती फोडून सहा ते आठ वाट्या
पाणी तयार करावे नंतर त्यात चवीप्रमाणे तिखट-मीठ घालावे आणि आंबट अगर गोड
ज्या प्रमाणात पाहिजे असेल त्या प्रमाणात गूळ घालावा.
नंतर फोडणी करुन त्यात सुया मिरच्यांचे तुकडे व कढिलिंब घालून ती
फोडणी चिंचेच्या पाण्याला द्यावी व सार चांगले उकळावे.

आरोग्य

पोषणाचा खजिना


हिरवा हरभरा, ज्याला छोलिया असेही
म्हणतात, हे प्रथिने, फायबर, जीवनसत्त्वे
आणि खनिजे यांचा खजिना आहे. व्हिटॅमिन ए,
सी, के, फोलेट, लोह, मॅग्नेशियम, कॅल्शियम,
पोटॅशियम आणि जस्त यांसारखे महत्त्वाचे
पोषक घटक त्यात आढळतात.

दैनिक पंचांग बुधवार, दि. १ जानेवारी २०२५

शके १९४६ क्रोधीनामसंवत्सर, पौष शुलपक्ष, उ.षा. २३|४६, सूर्योदय ०६ वा. ३३ मि. सूर्यास्त ०६ वा. ०४ मि.

मेष ः आर्थिक आणि सामाजिक कामांमुळे अडथळे. शब्दाने शब्द वाढवू
नका. आर्थिक स्थितीत सुधारणा.

वृषभ ः गुंतवणूक विचारपूर्वक करा. मित्रांबरोबर वेळ जाईल. नवे संबंध बनतील.
मिळकतीतून लाभ प्राप्ति योग.

मिथुन ः दृढ निश्चयामुळे कामात विजय मिळेल. मित्रांचा सहयोग मिळेल. धनलाभ
होईल.
कर्क ः विशेष वित्तीय अडचणींवर चिंतन कराल. घरात मंगल कार्याचा योग. आर्थिक
क्षेत्रात संयमाने वागाल.

सिंह ः आहारावर विशेष लक्ष द्याल. भूमि, वाहनामुळे लाभ होईल. आनंद वाटेल. खाण्या
पिण्यावर नियंत्रण ठेवाल.

कन्या ः आवडत्या छंदासाठी वेळ, पैसे खर्च कराल. तुमच्या सार्मथ्यात वाढ. आवास
संबंधी समस्या सुटतील.

तूळ ः आय-व्ययमध्ये संतुलन राहील. मानसिक अस्थिरता दूर
होईल. आनंदाची बातमी कळेल.

वृश्चिक ः आळस केल्याने कामे वेळेवर होणार नाहीत. आनंददायी बातमी कळेल.
घरातील व्यक्तिशी वाद होऊ शकतो.

धनु ः निर्णय घेण्यात दुविधा राहील ज्यामुळे कामाची गति बाधित होऊ शकते.

मकर ः आध्यात्मा संबंधी कामांमध्ये विशेष लाभ प्राप्ति योग. कौटुंबिक सुख लाभेल.
तब्येतीत सुधारणा होईल.

कुंभ ः जोडीदारा बरोबर तणाव ठेऊ नका. मतभेदांपासून लांब रहा. मागील उधारी
उसनवारी वसुल होईल.

मीन ः अधिकारांचा योग्य उपयोग करून घ्याल. मनावरील दडपण दूर. पितृचिंता
सतावेल.

संकलक ः अ‍ॅड. सौ. पूजा गुंदेचा

हसा आणि शतायुषी व्हा!


एका दुकानाचे मालक आपल्या दुकानातील सहाय्यकाला म्हणाले, ‘तु एक गोष्ट लक्षात ठेव.
ग्राहक राजा आहे. ग्राहकहित महत्त्वाचे आहे. मघाशी तु एका ग्राहकाबरोबर भांडताना मी तुला
पाहिले आहे. तु हे प्रकार टाळले पाहिजेस. आता मला सांग मघाशी तु का भांडत होतास?’
सहाय्यक म्हणाला, ‘तो ग्राहक म्हणाला, तुझा मालक मुर्ख आहे’

 

डॉटरने रुग्णाला सांगितले, “तुम्हाला कुत्रा चावला आहे. तुम्हाला रेबीज झाला आहे.” रुग्णाने
तात्काळ कागद मागितला. डॉटर म्हणाले, “थांबा. लगेच मृत्युपत्र लिहिण्याची गरज नाही”.
रुग्ण म्हणाला, “मी मृत्युपत्र लिहीत नाही. कुणाकुणाला चावायचे त्यांची यादी बनविणार
आहे.”