आरोग्य

0
31

प्रेगनंन्सीमध्ये जिर्‍याचे पाणी लाभदायक
फोडणीकरिता किंवा गरम मसाल्याकरिता प्रत्येकाच्या घरी जिरे हे वापरले जाते. पण या
जिर्‍याचा फक्त फोडणीपुरताच वापर नसून, गर्भवती महिलांनाही होतो. गर्भवती महिलांनी जिर्‍याचे
पाणी पिणे हे त्यांच्या आरोग्याकरिता लाभदायक असते. जिर्‍याचे पाणी पिण्यासाठी आधी एक
लिटर गरम पाण्यात एक चमचा जिरे टाकून ते उकळून घ्यावे. जेव्हा पाणी थंड होईल तेव्हा गाळून
पिणे. जिर्‍यासकट पाणी पिऊ नये. जिरे शरीरातील रक्ताचे प्रमाण कमी होऊ देत नाही.