आरोग्यास हितकारक आवळा

आरोग्यास हितकारक आवळा
आवळ्याला आयुर्वेदानुसार अमृतफळ
असे म्हटले जाते. आवळा हा आरोग्यास
अत्यंत हितकारक आहे. त्याचे काही फायदे – हृदयरोग होत नाही. वजन कमी करण्यास
मदत होते. पचनप्रक्रिया सुरळीत होते.
चेहरा चमकदार आणि डागमुक्त होतो. मधुमेह
नियंत्रणात राहतो. डोळ्यांची दिसण्याची क्षमता
वाढते.